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8월, 안 먹으면 손해인 제철 음식 3가지 목차 매일 뭐 먹을지 고민되시나요?막상 장 보러 가면 비싸기만 하고,뭘 골라야 할지 애매합니다 제철 재료와 음식은가장 맛있고, 영양도 최고인데가격까지 합리적입니다8월에 안 먹으면 손해인제철 재료 3가지를 소개해드릴게요 ■ 전어 ■ 가지 ■ 참외 블로그 본문에서1. 3가지 재료가 제철인 이유2. 마트에서 제대로 고르는 법3. 관련 대표 음식 모두 알려드릴게요. 급하신 분들은 아래 버튼을 통해대표 음식들의 간편 레시피를바로 확인해 보세요! ▼ '전어' 관련 음식 간편 레시피 > '가지' 관련 음식 간편 레시피 > '참외' 관련 음식 간편 레시피 > ① 제철 음식 : 전어 전어는 산란기를 앞둔 8월부터 지방이 급격히 올라 고소하고 풍미가 깊어집니다 가을 전어로 유명하지만,가을로 접어들기 전인 8월에가장.. 2025. 8. 5.
영양제, 함께 먹으면 안 되는 조합 3가지 목차 영양제를매일 열심히 챙겨 먹고 있는데,몸이 계속 피곤하거나별다른 효과를 느끼지 못하시나요? 대부분 사람들은영양제를 한 번에 여러 개 복용합니다 영양제 브랜드만 신경 쓰고,'영양제 조합'은 잘 모르는 경우가 많습니다. 영양제끼리 서로 방해하는데이를 모른 채 함께 복용하면효과는 줄어들고건강에 해를 줄 수 있습니다. 함께 먹으면 안 되지만! 많은 분들이실제로 함께 먹고 있는 조합 3가지를소개해드릴게요. 그리고 마지막으로,내가 먹는 영양제 조합이괜찮은지 확인해 보세요 ▼ 영양제 조합 무료 분석 > 조합 ① 철분 + 칼슘철분과 칼슘은 같이 복용 시, 철분의 강점인 '빈혈' 개선 No칼슘의 강점인 '에너지 회복' No원인철분과 칼슘은 장에서 흡수됩니다. 동시에 섭취할 경우 ■ 철분의 흡수율이 크게 떨어지.. 2025. 7. 22.
집보기 동행! 서울시가 도와주는 안전한 집 계약 서비스 신청 방법! 목차  집을 계약하는 사람에게전세 사기는 가장 큰 불안 요소입니다. 깡통전세, 이중계약,위조된 등기부등본 잘 모르면당할 수밖에 없는 함정들이곳곳에 숨어 있습니다. 서울시는 안전한 집 계약을 위해'집 보기 동행' 서비스를 제공합니다 법률 전문가가계약서를 꼼꼼히 검토하고,전세 사기 위험 여부를 분석해안전한 계약을 돕습니다. 이 서비스는 무료로 제공되며,서울시 1인가구라면누구나 이용할 수 있습니다. 안전하게 집을 계약하고 싶으면지금 바로 아래 버튼을 통해서비스를 신청하세요 ▼ 집 보기 동행 서비스 신청 >  집 보기 동행 서비스 서울시에서 무료로 제공하는집 보기 동행의 대표 서비스는아래와 같습니다집 보기 동행 서비스상세 내용1. 전월세 계약 상담계약서 관련 상세 점검2. 주거지 탐색 지원주변 환경 및 건물 입.. 2025. 4. 1.
건강관리하면서 매일 돈도 버는! 손목닥터9988+ 어플 총정리 목차  누구나..운동을 꾸준히 하고 싶지만바쁜 현실 때문에작심삼일로 끝나버리곤 합니다 그래서! 서울시에서운동을 하면 할수록 돈이 되는어플을 출시하였습니다 바로!손목닥터 9988+ 어플입니다 워치 없이 스마트폰으로 가능하며운동만 하면최대 10만 포인트까지 쌓고!현금처럼 사용가능합니다 지금 바로 어플 다운로드하여시작해 보시는 걸 추천합니다 ▼ 손목닥터 9988+ 어플 다운 >  주요 혜택 손목닥터 9988+ 사업은서울시에서 남녀노소 누구나 혜택을 누릴 수 있도록 만든스마트폰 헬스케어 프로그램입니다 대상별 주요 혜택은 다음과 같습니다 고령자 대상MZ세대 대상출산모 대상1인가구손목닥터 9988+ 어플손목닥터 9988+ 어플은아래와 같은 방법으로 다운로드할 수 있습니다다운 방법 서울시 손목닥터 9988+ 어플은구.. 2025. 1. 10.
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